Niektóre odmiany wegetarianizmu są bardzo restrykcyjne, żeby nie powiedzieć nawet dziwne dla ?normalnego? konsumenta. I tak na przykład frutarianie jedzą tylko orzechy, nasiona i surowe owoce i warzywa, ale tylko takie, które nie robią ?krzywdy? całej roślinie, a więc jabłka, pomidory czy ogórki, ale już szpinaku nie, bo to cała roślina.
Witarianie jedzą tylko produkty roślinne, dopuszczają soki wyciśnięte tuż przed spożyciem, a potrawy podgrzewają tylko do 46,7 stopni Celsjusza.
Weganie żywią się tylko produktami pochodzenia roślinnego, ale dopuszczają gotowanie potraw.
Laktowegetarianie jadają tylko produkty roślinne, ale dietę wzbogacają mlekiem i jego przetworami.
Owowegatarianie oprócz pokarmów roślinnych jadają także jajka.
Laktoowowegetarianie nie jedzą mięsa, drobiu, ryb i żółtych serów.
Semiwegetarianie do produktów roślinnych dołączają także 2-3 razy w tygodniu po 10 dag drobiu i ryb (nie jadają czerwonego mięsa), a także duże ilości mleka i około 6 jajek tygodniowo.
Fleksitarianie, na co dzień stosują dietę wegetariańską, ale okazjonalnie dopuszczają spożywanie mięsa.
Pozostałe teksty tematyczne online:
sobota, 6 kwietnia, 2019Kurs stylistyczny jako alternatywa na deszczowe dni
wtorek, 10 sierpnia, 2021Organiczne kosmetyki do makijażu
poniedziałek, 13 listopada, 2017Salon kosmetyczny Żary i Salon kosmetyczny Warszawa Śródmieście
wtorek, 25 kwietnia, 2023Wrocław: Światłowodowa Rewolucja
poniedziałek, 17 października, 2016Tampony czy Podpaski
wtorek, 1 stycznia, 2019Modna i dumna
środa, 9 grudnia, 2015Masaż – dobry na zachowanie urody
niedziela, 12 stycznia, 2020Zakupy w niedzielę
Loading ...
Komentarze: